1 serving (150 grams) contains 354 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
561.9
卡路里
31.7
蛋白质
47.6
碳水化合物
28.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
561.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.6 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 11.1 g | 55% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 79.4 mg | 26% | |
| 钠 | 793.7 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 31.7 g | 63% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 158.7 mg | 12% | |
| 铁 | 4.0 mg | 22% | |
| 钾 | 396.8 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 牛肉汉堡包
牛肉汉堡是一道经典的美国菜，以多汁的碎牛肉肉饼为特色，烹饪恰到好处，夹在柔软的面包之间。通常配有新鲜的生菜、熟透的番茄、泡菜，并淋上番茄酱和芥末等美味调味品，它是烧烤和小餐馆中备受喜爱的食物。虽然丰盛，这顿饱腹的餐点提供了丰富的蛋白质和必需的营养素。只需要注意份量和配料，因为它们可能会增加额外的热量。无论是烤制、平底煎炸还是火焰烧烤，牛肉汉堡是一种美味多样、全球广受欢迎的主食，能够满足全世界各地的食欲。
