1 serving (150 grams) contains 375 calories, 30.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 47.6 g | 61% | |
| 饱和脂肪 | 19.0 g | 95% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 166.7 mg | 55% | |
| 钠 | 142.9 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 47.6 g | 95% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 6.2 mg | 34% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
肉眼牛排是一种多汁的牛排部位,以其丰富的味道和嫩滑的口感而闻名。起源于法国美食,通常取自肋部,提供一块大理石纹理美丽的肉片,入口即化。富含蛋白质,对于那些希望增肌的人来说是一个绝佳选择,而它的铁含量有助于支持能量水平。虽然它的脂肪含量比其他部位高一些,但适度地享用肉眼牛排作为均衡饮食的一部分,可以是一种美味的放纵。无论是烤制、煎炸还是烘烤,肉眼牛排都是肉食爱好者真正的享受。