牛肉咖喱饭和烤薄饼

牛肉咖喱饭和烤薄饼

Dinner

商品评分: 72/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
405.4
卡路里
20.3
蛋白质
47.3
碳水化合物
13.5
脂肪

营养信息

1 杯 (236.5g)
卡路里
405.4
%每日值*
总脂肪 13.5 g 17%
饱和脂肪 5.4 g 27%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 33.8 mg 11%
540.5 mg 23%
总碳水化合物 47.3 g 17%
膳食纤维 3.4 g 12%
3.4 g
蛋白质 20.3 g 40%
维生素D 0 mcg 0%
54.1 mg 4%
2.7 mg 15%
337.8 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

48.3%
20.7%
31.0%
脂肪: 121 cal (31.0%)
蛋白质: 81 cal (20.7%)
碳水化合物: 189 cal (48.3%)

About 牛肉咖喱饭和烤薄饼

咖喱牛肉饭和薄饼是一道美味的融合菜肴,将嫩牛肉与芳香的咖喱酱慢炖后,摆放在蓬松米饭上。这道菜系源自多种烹饪传统,尤其是印度和中东美食。香料的味道不仅能让您的味蕾兴奋,还因其中的抗氧化剂和抗炎性物质而提供健康益处。搭配温暖柔软的薄饼,非常适合沾取美味的咖喱。尽管丰盛,它蛋白质和碳水化合物的平衡使其成为一顿满足的饭菜选择。享受这道温暖身心的舒心佳肴!