1 serving (85 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
694.4
卡路里
72.2
蛋白质
0
碳水化合物
41.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 41.7 g | 53% | |
| 饱和脂肪 | 16.7 g | 83% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 208.3 mg | 69% | |
| 钠 | 208.3 mg | 9% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 72.2 g | 144% | |
| 维生素D | 19.4 mcg | 96% | |
| 钙 | 50.0 mg | 3% | |
| 铁 | 7.2 mg | 40% | |
| 钾 | 750.0 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 牛肉烹饪
烹饪好的牛肉是一道美味佳肴，展示了精心挑选的牛肉块的丰富浓郁风味，调味恰到好处。源自世界各地多样的美食，从丰盛的美式烧烤到嫩滑的意大利牛肉杜高夫，这道菜在餐桌上带来温暖和舒适。烹饪好的牛肉富含蛋白质和铁、锌等必需营养素，有助于支持肌肉健康并增强能量。然而，要注意食用量，因为某些类型的牛肉可能含有较高的饱和脂肪。把它作为均衡饮食的一部分来享用，品尝每一口带来的美味，感受每一口美食带来的烹饪之旅！
