牛肉烤肉配饭和泡菜和清汤

牛肉烤肉配饭和泡菜和清汤

Dinner

商品评分: 71/100

1 serving (450 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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320.0
卡路里
16.0
蛋白质
37.3
碳水化合物
10.7
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
320.0
%每日值*
总脂肪 10.7 g 13%
饱和脂肪 3.7 g 18%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 32.0 mg 10%
640.0 mg 27%
总碳水化合物 37.3 g 13%
膳食纤维 2.7 g 9%
5.3 g
蛋白质 16.0 g 32%
维生素D 0 mcg 0%
26.7 mg 2%
1.6 mg 8%
266.7 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

48.2%
20.7%
31.1%
脂肪: 96 cal (31.1%)
蛋白质: 64 cal (20.7%)
碳水化合物: 149 cal (48.2%)

About 牛肉烤肉配饭和泡菜和清汤

用白饭和泡菜以及清汤煮的韩式牛肉烤牛肉是一道美味的韩国菜,结合了腌制牛肉、嫩饭和泡菜的酸爽脆脆口感,配以清淡透明的清汤。牛肉切成薄片,腌制在酱油、大蒜和芝麻油的香浓混合物中,烤至完美,带来鲜美的鲜味。大米松软可口,与牛肉完美搭配,而泡菜添加了益生菌,有益于肠道健康。清汤通常是用清淡的高汤制成,提供水分和温暖。这道和谐的一餐不仅美味,而且富含营养,是任何时候都令人满足的选择。