1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
377.4
卡路里
23.6
蛋白质
28.3
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 66.0 mg | 22% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 28.3 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 471.7 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 牛胸肉燉菜
牛胸肉拉古是一道浓香味美的菜肴，将嫩煮牛胸肉与由番茄、洋葱和芳香香草制成的浓郁酱料结合在一起。起源于意大利烹饪的这道令人安慰的拉古传统上通常搭配意面或玉米面粥，为任何一餐增添温暖。虽然它提供了令人满足的放纵，但这道菜由于牛胸肉含有丰富的蛋白质，因此通过添加像胡萝卜和芹菜等蔬菜可以使它更加健康。牛胸肉拉古非常适合家庭聚会或在温馨的夜晚享用，每一口都传递着美味和传统。
