1 serving (245 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
242.7
卡路里
17.5
蛋白质
19.4
碳水化合物
9.7
脂肪
营养信息
1 杯 (237.9g)
卡路里 |
242.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.7 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 3.9 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 38.8 mg | 12% | |
| 钠 | 776.7 mg | 33% | |
| 总碳水化合物 | 19.4 g | 7% | |
| 膳食纤维 | 5.8 g | 20% | |
| 糖 | 3.9 g | ||
| 蛋白质 | 17.5 g | 35% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.3 mg | 4% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 582.5 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 牛肉豆辣椒
牛肉豆辣椒是一道丰盛、美味的菜肴，将嫩牛肉末、丰富的豆类和混合的香料炖煮至完美。这道菜源于美国西南部的烹饪风格，其调料包括彩椒、洋葱和番茄，再撒上辣椒粉和孜然粉，味道浓郁。富含牛肉蛋白质和豆类纤维，这是令人满足、从内而外温暖的一餐。尽管这道菜味道让人感到温馨，但在一些食谱中要注意钠含量。享受这道经典菜肴，既是营养选择，也是一种温暖怡人的享受！
