1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
23.6
蛋白质
18.9
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 56.6 mg | 18% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 566.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 牛肉炒菜
牛肉蔬菜炒是一道充满活力的菜肴，将嫩牛肉条与彩色的新鲜蔬菜如灯笼椒、西兰花和荷兰豆巧妙搭配。这道植根于亚洲烹饪之中的快手美味充满了味道，酱油和生姜的调味使其更加美味。牛肉提供丰富的蛋白质，蔬菜则提供必要的维生素，这道菜成为了支持健康生活方式的均衡餐点。而且，这道菜热量低，营养丰富，是任何餐桌上的美味选择。享受一道丰盛、健康的菜肴，将口味与营养融合在一起，激情四射的炒菜！
