牛羊肉吉普沙拉

牛羊肉吉普沙拉

Lunch

商品评分: 68/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
354.3
卡路里
19.7
蛋白质
15.7
碳水化合物
23.6
脂肪

营养信息

1 杯 (236.2g)
卡路里
354.3
%每日值*
总脂肪 23.6 g 30%
饱和脂肪 7.9 g 39%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 55.1 mg 18%
629.9 mg 27%
总碳水化合物 15.7 g 5%
膳食纤维 2.4 g 8%
3.9 g
蛋白质 19.7 g 39%
维生素D 0 mcg 0%
78.7 mg 6%
2.4 mg 13%
393.7 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

卡路里来源

17.7%
22.3%
60.0%
脂肪: 212 cal (60.0%)
蛋白质: 78 cal (22.3%)
碳水化合物: 62 cal (17.7%)

About 牛羊肉吉普沙拉

牛肉和羊肉吉郎沙拉是地中海风味的美味融合,包括嫩煮过的牛肉和羊肉片,摆在脆嫩的新鲜绿叶床上。撒上多汁的番茄、脆黄瓜和奶油飞达奶酪,这道色彩鲜艳、味道浓郁的沙拉充满活力。源自经典希腊吉郎,它提供了丰盛但健康的选择,富含蛋白质并富含必需营养。享受淋在顶部的爽口酱汁,营造出完美的口味平衡。沉浸在既有营养又令人愉悦的一餐所带来的满足感中吧!