1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
31.5
蛋白质
23.7
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 78.9 mg | 26% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 23.7 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 7.9 g | 28% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 31.5 g | 63% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 4.7 mg | 26% | |
| 钾 | 709.8 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 牛肉和黑豆肉末
牛肉和黑豆肉馅是由精瘦的碎牛肉和饱满的黑豆混合制成的美味食物，用孜然和辣椒粉等多种香料调味。这道菜灵感来自墨西哥和德克萨斯墨西哥美食，提供丰富的口味，既浓烈又令人满足。富含蛋白质和纤维，为您的饮食提供营养选择，增强饱腹感而不至摄入过多热量。您可以在玉米卷、墨西哥卷饼中享用，也可单独食用，不仅美味，而且是您烹饪技巧的健康补充。
