1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.5 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 28.3 mg | 9% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 28.3 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 3.8 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
牛肉大麦炖菜是一道丰盛温馨的美食,结合了嫩牛肉块、坚果味的大麦以及新鲜蔬菜的混合物,包括胡萝卜和芹菜。这道菜源自传统的欧洲烹饪,每一口浓香的汤匙都能温暖灵魂。富含牛肉的蛋白质和大麦的纤维,这是一个支持平衡饮食的滋养选择。随着慢炖的过程,各种风味融合在一起,丰富的高汤变成了令人满足的美食。牛肉大麦炖菜非常适合寒冷的日子,既健康又奢侈,为您的餐桌带来温暖。