1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
23.5
蛋白质
35.3
碳水化合物
5.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.9 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.1 mg | 15% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 9.4 g | 33% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 70.6 mg | 5% | |
| 铁 | 3.5 mg | 19% | |
| 钾 | 705.9 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 鸡肉豆
豆类鸡肉是一道丰盛而营养丰富的菜肴，将鸡肉和富含蛋白质的豆类结合在一起。这道美食源自拉丁美洲烹饪，通常用芳香香料、新鲜香草和酸甜番茄调味。富含瘦蛋白质、纤维和必需维生素，支持健康生活方式，同时脂肪含量较低。适合舒适的家庭晚餐或餐前准备，豆类鸡肉不仅美味，而且是一个满足你的饥饿并为你的身体提供能量的健康选择。在每一口中享用浓烈的风味和营养的好处！
