1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
14.2
蛋白质
42.5
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 18.9 mg | 6% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 42.5 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 6.6 g | 23% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 47.2 mcg | 236% | |
| 钙 | 188.7 mg | 14% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 奶酪豆面包片
烤豆奶酪吐司是经典的舒适食物，非常适合快捷餐或小吃。这道简单的菜肴采用富含纤维和蛋白质的营养丰富的烤豆，铺在香脆的吐司上。撒上一层丰富的熔化奶酪，增添香味的奶酪奶油口感更上一层楼。源自英国美食，这是一道能温暖心灵、填饱肚子的家常菜。尽管豆类提供了必要的营养，但要注意奶酪会增加热量和脂肪。随时享用这道美味佳肴，无论白天晚上都是一种令人满足方便的选择！
