豆类和蔬菜汤

豆类和蔬菜汤

Soup

商品评分: 84/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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144.2
卡路里
7.7
蛋白质
24.0
碳水化合物
1.9
脂肪

营养信息

1 杯 (240.4g)
卡路里
144.2
%每日值*
总脂肪 1.9 g 2%
饱和脂肪 0.3 g 1%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
576.9 mg 25%
总碳水化合物 24.0 g 8%
膳食纤维 6.7 g 23%
4.8 g
蛋白质 7.7 g 15%
维生素D 0 mcg 0%
76.9 mg 5%
2.4 mg 13%
384.6 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

66.7%
21.4%
11.9%
脂肪: 17 cal (11.9%)
蛋白质: 30 cal (21.4%)
碳水化合物: 96 cal (66.7%)

About 豆类和蔬菜汤

豆类和蔬菜汤是由嫩豆和充满活力的蔬菜熬制而成的丰盛营养的混合物,在美味的高汤中炖煮至完美。这道令人温暖的菜肴汲取了全球多样的烹饪灵感,从原始地中海到健康的美国传统。富含蛋白质、纤维和必需的维生素,这是一种美味的滋养身体的方式。无论您是享用它作为轻盈午餐还是丰盛晚餐,这道汤热量低且没有不健康的添加剂,是温暖灵魂的健康选择。沉浸在豆类和蔬菜汤的健康好滋味中吧!