1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
235.8
卡路里
18.9
蛋白质
18.9
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 37.7 mg | 12% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 5.7 g | 20% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 75.5 mg | 5% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 566.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 豆和牛肉炖菜
豆类牛肉炖菜是一道丰盛的菜肴，结合了嫩牛肉块和各种口味的豆类、胡萝卜和香料。这道令人温暖的炖菜源自美国和拉丁美洲烹饪的丰富传统，慢炖的美味让家人团聚在一起。牛肉提供丰富的蛋白质，而豆类则提供纤维，是一种既营养又能让您感到饱足满足的选择。慢炖使得风味完美融合，打造出深沉美味的汤汁。虽然这是一道适合任何场合的美味佳肴，但注意控制食物分量以保持均衡。尽情享用这碗温暖的炖菜，滋养身体和心灵！
