1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
192.3
卡路里
9.6
蛋白质
28.8
碳水化合物
4.8
脂肪
营养信息
1 杯 (240.4g)
卡路里 |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.8 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.0 g | 5% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 576.9 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 28.8 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 7.7 g | 27% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 9.6 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 76.9 mg | 5% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 480.8 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 豆燉
Beaan Stew 是一道饱腹又有营养的菜肴，庆祝加勒比美食的丰富风味。这道美味的炖菜以饱满的豆类、时令蔬菜和芳香香料为特色，炖制得恰到好处，带来丰富令人舒适的体验。Beaan Stew 富含植物蛋白和纤维，不仅令人满足，还有助于促进消化健康。凭借着多种营养成分的组合，这是一个美味的方式来拥抱健康平衡饮食。适用于温暖的一餐，Beaan Stew 肯定会温暖您的心灵，滋养您的身体！
