1 serving (227 grams) contains 540 calories, 34.7 grams of protein, 18.4 grams of fat, and 56.5 grams of carbohydrates.
539.8
卡路里
34.7
蛋白质
56.5
碳水化合物
18.4
脂肪
营养信息
1 杯 (226.8g)
卡路里 |
539.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.4 g | 23% | |
| 饱和脂肪 | 6.0 g | 30% | |
| 多不饱和脂肪 | 3.4 g | ||
| 胆固醇 | 99.8 mg | 33% | |
| 钠 | 1272.3 mg | 55% | |
| 总碳水化合物 | 56.5 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 1.8 g | 6% | |
| 糖 | 20.6 g | ||
| 蛋白质 | 34.7 g | 69% | |
| 维生素D | 36.3 mcg | 181% | |
| 钙 | 142.9 mg | 10% | |
| 铁 | 4.4 mg | 24% | |
| 钾 | 528.4 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
High protein
卡路里来源
About 烤肉三明治
BBQ三明治是一个令人垂涎的美味，将南方烹饪的精髓带到您的餐桌上。想象一下嫩烟熏手撕猪肉或多汁的牛腩，涂上浓厚、带有酸味的烤肉酱，夹在柔软的烤面包之间。再淋上脆脆的卷心菜沙拉或酸黄瓜，这种口味和口感的完美平衡。虽然它是一种受欢迎的舒适食物，但选择瘦肉并加入新鲜蔬菜可以让这款三明治更健康。享受这款令人满足的丰盛美食，它是任何烤肉爱好者的完美选择，同时也能品尝到传统的味道！
