1 serving (100 grams) contains 187 calories, 16.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
445.2
卡路里
38.1
蛋白质
11.9
碳水化合物
26.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
445.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 26.2 g | 33% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 166.7 mg | 55% | |
| 钠 | 1071.4 mg | 46% | |
| 总碳水化合物 | 11.9 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 38.1 g | 76% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烧烤鸡腿
烤鸡腿是一道让人垂涎的美食，源自后院烧烤的核心。这些嫩鸡腿浸泡在美味香料的混合物中，涂上丰富的烧烤酱，给每一口带来烟熏甜味。外脆内嫩，肉质鲜美多汁，非常适合夏季烧烤或温馨的家庭晚餐。尽管烧烤酱增添了一丝奢华感，鸡腿也是蛋白质和必需营养元素的绝佳来源。所以，快点点燃烤架，享受这美味的风味与满足感吧！
