1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
47.6
蛋白质
11.9
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 190.5 mg | 63% | |
| 钠 | 1190.5 mg | 51% | |
| 总碳水化合物 | 11.9 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 47.6 g | 95% | |
| 维生素D | 47.6 mcg | 238% | |
| 钙 | 35.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 595.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤鸡腿肉
烧烤鸡腿黑肉是美国烧烤美食中美味多汁的一道必备菜。以其丰富嫩滑的口感而闻名，鸡腿和鸡腿肉等黑肉部位被腌制在烟熏、微辣的烧烤酱中，每一口都散发着诱人的美味。虽然它含有比白肉更高的脂肪含量，但也富含必需的维生素和矿物质，使它成为任何聚会上令人满足的美味享受。所以点燃烤架，尽情沉浸在烧烤鸡腿黑肉浓郁的风味中——这不仅仅是一顿饭；这是一次体验！
