1 serving (150 grams) contains 300 calories, 27.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
473.2
卡路里
42.6
蛋白质
11.8
碳水化合物
28.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.4 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 189.3 mg | 63% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 42.6 g | 85% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.7 mg | 1% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤鸡腿
烤烤鸡腿是美味的美食，结合了烧烤的烟熏味与烤鸡的营养好处。这些鸡腿裹着酸甜的自制烧烤酱，非常适合家庭聚会或在家享用的温馨晚餐。甜味和咸味的腌料增添了味道，烘烤方法相比油炸减少了多余的脂肪，使它们成为更健康的选择。富含蛋白质和必需营养素，这些鸡腿成为令人满足的一餐，每个人都会喜欢。随时尽情享受夏天的味道！
