1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.5 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
343.1
卡路里
49.7
蛋白质
3.5
碳水化合物
13.0
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
343.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 13.0 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 118.3 mg | 39% | |
| 钠 | 2839.1 mg | 123% | |
| 总碳水化合物 | 3.5 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 49.7 g | 99% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.7 mg | 1% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 591.5 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 巴约火腿
巴约讷火腿是来自法国丰饶的巴斯克地区的高档美食。选用优质猪腿精心制作，用海盐干腌并经过数月熟成，使其丰富美味的风味得以展现。这种美食火腿独特地融合了嫩滑和深邃的口感，成为开胃板和美食菜肴中的宠儿。尽管味道浓厚，巴约讷火腿也是蛋白质和必需维生素矿物质的良好来源。所以，尽情享受这一美味的烹饪传统！
