1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
400.0
卡路里
24
蛋白质
32.0
碳水化合物
19.2
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.2 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 64.0 mg | 21% | |
| 钠 | 640.0 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 32.0 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 24 g | 48% | |
| 维生素D | 160.0 mcg | 800% | |
| 钙 | 32.0 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 400.0 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 炸鳕鱼
炸鳕鱼是一道美味佳肴，鱼肉鲜嫩、易碎，外皮裹着金黄脆皮。起源于英国传统烹饪，这一美味经典通常作为备受喜爱的炸鱼薯条套餐的一部分。选用新鲜、可持续获取的鳕鱼制成，是优质瘦蛋白和Ω-3脂肪酸的绝佳来源，有益于促进心脏健康。虽然脆皮增添了酥脆口感，但最好适度享用。无论是用于温馨晚餐还是海滨美食，每一口炸鳕鱼都能为您的餐桌带来舒适满足的享受。
