炸青豆

炸青豆

Appetizer

商品评分: 71/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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357.1
卡路里
7.1
蛋白质
47.6
碳水化合物
16.7
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
357.1
%每日值*
总脂肪 16.7 g 21%
饱和脂肪 3.6 g 18%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
714.3 mg 31%
总碳水化合物 47.6 g 17%
膳食纤维 7.1 g 25%
4.8 g
蛋白质 7.1 g 14%
维生素D 0 mcg 0%
95.2 mg 7%
2.4 mg 13%
476.2 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

51.6%
7.7%
40.7%
脂肪: 150 cal (40.7%)
蛋白质: 28 cal (7.7%)
碳水化合物: 190 cal (51.6%)

About 炸青豆

炸青豆是对经典蔬菜菜肴的美妙变换,融合了亚洲和南方的灵感。新鲜的青豆轻轻撒上面糊,炸至金黄酥脆,口感美妙,难以抗拒。虽然面糊增添了美味的味道,但这些青豆仍然富含维生素A、C和K。您可以将其作为有趣的开胃菜或配菜,为您的一餐增添舒适感和一丝奢华感。完美适合那些希望用脆、令人满足的一口提升素食品位的人!