1 serving (100 grams) contains 121 calories, 3.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
242
卡路里
7.1
蛋白质
50.4
碳水化合物
0.7
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
242 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.7 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 50.4 g | 18% | |
| 膳食纤维 | 0.8 g | 2% | |
| 糖 | 0.1 g | ||
| 蛋白质 | 7.1 g | 14% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 20 mg | 1% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 70 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 巴斯马蒂米饭
Basmati Roce是一种香气扑鼻、米粒松软的大米品种，以其长粒和芳香味而闻名。这种优质大米源自喜马拉雅山脉郁郁葱葱的田野，是印度和巴基斯坦美食的主打食材，非常适合用于比尔雅尼饭、披拉夫饭和咖喱。Basmati Roce富含人体必需营养素，不含麸质，其血糖指数较普通大米更低，有助于促进消化和心脏健康。Basmati Roce具有美味的口感和健康益处，可提升每顿饭的享受感，为您的餐桌带来传统和健康的味道。
