1 serving (100 grams) contains 365 calories, 7.1 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 77.2 grams of carbohydrates.
730
卡路里
14.2
蛋白质
154.4
碳水化合物
1.2
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
730 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.2 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 10 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 154.4 g | 56% | |
| 膳食纤维 | 2.6 g | 9% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 20 mg | 1% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 236 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 巴斯马蒂
巴斯马蒂是一种以其芳香和坚果味而闻名的长粒大米，源于喜马拉雅山脉的山麓地带。富含必需营养素，低脂肪且不含麸质，是均衡饮食的健康选择。其独特的口感和吸收风味的能力使其成为印度和中东美食中的主打食材，非常适合用于印度香饭、披萨饭和咖喱菜肴。享用巴斯马蒂大米作为您餐桌饮食的营养补充，体验传统美味！
