1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
7.1
蛋白质
52.9
碳水化合物
5.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.9 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 52.9 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 7.1 g | 14% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 176.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 巴斯马蒂卡卜萨米米饭
Basmathi Khabsa Rice是一种香气扑鼻、来自中东的长粒大米，以其细腻的香气和松软的口感闻名。传统上用一种香料混合调味，通常搭配嫩肉、蔬菜和坚果。富含纤维且无麸质，Basmathi Khabsa Rice是一个有营养的选择，支持消化健康，同时提供必需的维生素和矿物质。无论是在节日还是日常餐食中，这种大米都能为您的餐桌增添传统味道，并用其独特的风味和文化遗产提升每道菜肴。
