1 serving (200 grams) contains 562 calories, 9.6 grams of protein, 19.8 grams of fat, and 87.6 grams of carbohydrates.
562
卡路里
9.6
蛋白质
87.6
碳水化合物
19.8
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
562 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.8 g | 25% | |
| 饱和脂肪 | 4.9 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 5 g | ||
| 胆固醇 | 6 mg | 2% | |
| 钠 | 162 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 87.6 g | 31% | |
| 膳食纤维 | 1.8 g | 6% | |
| 糖 | 59.6 g | ||
| 蛋白质 | 9.6 g | 19% | |
| 维生素D | 8 mcg | 40% | |
| 钙 | 240 mg | 18% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 296 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 鲍斯布萨
Basbousa是一种美味的中东甜点，主要由粗粒面粉、糖、酸奶和椰子制成。这款甜而芬芳的蛋糕浸在芳香的糖浆中，赋予它湿润、丰富的口感，让人难以抗拒。传统上来自埃及，Basbousa通常撒有杏仁或核桃，增添了一丝脆脆的口感。虽然它是一种美味的零食，但含有糖分和碳水化合物，因此适量享用是关键。凭借其独特的风味组合，Basbousa不仅是一种甜点，更是文化传统的味道。
