1 serving (178 grams) contains 100 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
133.3
卡路里
0.8
蛋白质
36.0
碳水化合物
0.3
脂肪
营养信息
1 杯 (237.3g)
卡路里 |
133.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.3 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2.7 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 36.0 g | 13% | |
| 膳食纤维 | 8 g | 28% | |
| 糖 | 22.7 g | ||
| 蛋白质 | 0.8 g | 1% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 21.3 mg | 1% | |
| 铁 | 0.4 mg | 2% | |
| 钾 | 274.7 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 巴蕾特梨
巴蕾特梨是一种美味多汁的水果，以其甜美、奶油味和鲜艳的黄绿色皮肤而闻名。这种多功能水果源自欧洲梨家族，可以新鲜享用，用于沙拉或烘烤甜点。巴蕾特梨富含必需营养素，是膳食纤维、维生素C和抗氧化剂的优质来源，有助于促进心脏健康和帮助消化。凭借它们美味的味道和健康益处，巴蕾特梨成为任何一餐或一小吃的完美选择，使它们成为全球水果爱好者的美味选择。
