1 serving (55 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
869.6
卡路里
87.0
蛋白质
60.9
碳水化合物
30.4
脂肪
营养信息
1 杯 (239.1g)
卡路里 |
869.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 30.4 g | 38% | |
| 饱和脂肪 | 13.0 g | 65% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 21.7 mg | 7% | |
| 钠 | 652.2 mg | 28% | |
| 总碳水化合物 | 60.9 g | 22% | |
| 膳食纤维 | 17.4 g | 62% | |
| 糖 | 4.3 g | ||
| 蛋白质 | 87.0 g | 174% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 434.8 mg | 33% | |
| 铁 | 4.3 mg | 23% | |
| 钾 | 652.2 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High saturated fat
High protein
卡路里来源
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