1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
44
卡路里
4.4
蛋白质
6.6
碳水化合物
0.6
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
44 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.6 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 10 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 6.6 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 2 g | 7% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 4.4 g | 8% | |
| 维生素D | 14 mcg | 70% | |
| 钙 | 6 mg | 0% | |
| 铁 | 1 mg | 5% | |
| 钾 | 636 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 烤蘑菇
烤蘑菇是一道美味又健康的佳肴，为餐桌带来了烟熏味道扭曲的风味。由新鲜饱满的蘑菇制成，经常腌制在美味的香料、橄榄油和酸甜酱汁的混合物中，非常适合烧烤。源自包括美国和地中海在内的各种美食文化，这些蘑菇提供丰富的鲜味，即使是最挑剔的食客也能满足。低热量、高纤维、富含抗氧化剂，它们是任何餐食中无愧的选择。品尝烤蘑菇，享用美味的小菜或令人垂涎的主菜！
