1 serving (240 grams) contains 547 calories, 47.5 grams of protein, 25.9 grams of fat, and 29.3 grams of carbohydrates.
547.2
卡路里
47.5
蛋白质
29.3
碳水化合物
25.9
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
547.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 25.9 g | 33% | |
| 饱和脂肪 | 9.9 g | 49% | |
| 多不饱和脂肪 | 1.0 g | ||
| 胆固醇 | 160.8 mg | 53% | |
| 钠 | 1430.4 mg | 62% | |
| 总碳水化合物 | 29.3 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 0.7 g | 2% | |
| 糖 | 23.9 g | ||
| 蛋白质 | 47.5 g | 95% | |
| 维生素D | 9.6 mcg | 48% | |
| 钙 | 40.8 mg | 3% | |
| 铁 | 5.0 mg | 27% | |
| 钾 | 621.6 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
High protein
卡路里来源
About 烤牛肉
烤牛肉是一道美味的菜肴，它选用了嫩牛肉块，腌制在丰富的香料和酱料中，然后在明火上烤至完美。源自美国烧烤传统，这道美味以其烟熏味和迷人的碳烤味道而闻名。牛肉是蛋白质和必需维生素的良好来源，但由于其脂肪含量，适度食用至关重要。无论是作为三明治、小汉堡包，还是搭配传统配菜，烤牛肉都是对美食味道的真正庆祝，也是聚会和野餐的最爱。享受心爱美食的乐趣，但务必理性地品味！
