1 serving (100 grams) contains 238 calories, 15.3 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 24.9 grams of carbohydrates.
539.8
卡路里
34.7
蛋白质
56.5
碳水化合物
18.4
脂肪
营养信息
1 杯 (226.8g)
卡路里 |
539.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.4 g | 23% | |
| 饱和脂肪 | 6.0 g | 30% | |
| 多不饱和脂肪 | 3.4 g | ||
| 胆固醇 | 99.8 mg | 33% | |
| 钠 | 1272.3 mg | 55% | |
| 总碳水化合物 | 56.5 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 1.8 g | 6% | |
| 糖 | 20.6 g | ||
| 蛋白质 | 34.7 g | 69% | |
| 维生素D | 36.3 mcg | 181% | |
| 钙 | 142.9 mg | 10% | |
| 铁 | 4.4 mg | 24% | |
| 钾 | 528.4 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
High protein
卡路里来源
About 烤肉三明治
烧烤三明治是一道美味的佳肴，为您的餐桌带来了南方烹饪的精髓。这道标志性的菜肴以鲜嫩慢煮的手撕猪肉或鸡肉，浸泡在浓郁烟熏的烧烤酱中为特色，全部夹在两片软烤馍片之间。再加上脆爽的凉拌卷心菜，为您带来口感和风味的完美平衡，这是一顿令人无法抗拒的丰盛餐点。虽然富含蛋白质并充满风味，但请记住烧烤酱可能含有高糖量。因此，无论您是在后院烧烤派对还是在您最喜爱的餐馆，烧烤三明治都是终极的舒适美食体验。
