1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
39.4
蛋白质
15.8
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.6 mg | 31% | |
| 钠 | 788.6 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 12.6 g | ||
| 蛋白质 | 39.4 g | 78% | |
| 维生素D | 630.9 mcg | 3154% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 709.8 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤鲑鱼
烤三文鱼是一道美味佳肴，它将新鲜多汁的三文鱼与烟熏、微酸的烧烤酱融合在一起。这道菜源自各种烹饪传统，巧妙地将蜂蜜或红糖的甜味与烤鱼的沙沙声结合在一起。富含奥米加-3脂肪酸，这不仅是味蕾的享受，也有益于心脏健康。烤三文鱼低饱和脂肪，是追求营养餐点的绝佳选择。配上一份充满活力的烤蔬菜，这是一个能让朋友和家人欢聚一堂的完美夏日菜肴。每一口都尽情享受户外的美味！
