1 serving (200 grams) contains 290 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
341.2
卡路里
35.3
蛋白质
11.8
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
341.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 141.2 mg | 47% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 9.4 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤鸡腿肉
烤鸡腿肉是一道让人垂涎的美食，将烟熏和甜味的精华带到您的餐桌上。这块多汁的鸡腿肉浸泡在丰富的烧烤酱和香料混合物中，肉质嫩滑，多汁，非常适合烧烤。起源于经典的南方烹饪，这是一道强调户外烹饪热爱的丰盛餐点。虽然富含蛋白质，但由于脂肪含量较高，适度是关键。享受烤鸡腿肉带来的美味风味和口感，使其成为任何烧烤盛宴中令人满足的选择！
