烤鸡胸肉

烤鸡胸肉

Dinner

商品评分: 66/100

1 serving (140 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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339.0
卡路里
50.8
蛋白质
16.9
碳水化合物
6.8
脂肪

营养信息

1 杯 (237.3g)
卡路里
339.0
%每日值*
总脂肪 6.8 g 8%
饱和脂肪 1.7 g 8%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 127.1 mg 42%
1016.9 mg 44%
总碳水化合物 16.9 g 6%
膳食纤维 0 g 0%
13.6 g
蛋白质 50.8 g 101%
维生素D 0 mcg 0%
25.4 mg 1%
1.7 mg 9%
508.5 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

20.4%
61.2%
18.4%
脂肪: 61 cal (18.4%)
蛋白质: 203 cal (61.2%)
碳水化合物: 67 cal (20.4%)

About 烤鸡胸肉

烤鸡胸肉是一道美味的烤菜,腌制在烟熏BBQ酱、蜂蜜和香料混合物中。起源于美国烧烤传统,这道菜展示了南方丰富的口味。鸡胸肉鲜嫩多汁,是一种瘦肉蛋白选择,口感丰富而脂肪含量低。非常适合夏日烧烤或家庭晚餐。搭配新鲜蔬菜或沙拉,烤鸡胸肉提供一顿均衡的餐食,满足口腹之欲同时保持健康。尽情享受这款美味的最爱,既丰盛又健康!