1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
357.1
卡路里
35.7
蛋白质
0
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 119.0 mg | 39% | |
| 钠 | 1190.5 mg | 51% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 35.7 g | 71% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤肉
巴巴科亚是一道传统的墨西哥菜肴，以其慢煮至软嫩的丰富美味肉类而闻名。通常由牛肉、羊肉或山羊肉制成，肉类配以香料并用叶子包裹，使其缓慢蒸煮。这种技术起源于塔伊诺人，经过几个世纪的发展，已成为拉丁美洲美食中备受喜爱的基本食材。巴巴科亚富含蛋白质和必需营养素，取决于所用部位可能富含脂肪。搭配新鲜的配料，如莎莎酱和鳄梨，享用这道美味令人满足的一餐，捕捉正宗墨西哥风味的精髓！
