1 serving (160 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
441.2
卡路里
14.7
蛋白质
73.5
碳水化合物
10.3
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
441.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 10.3 g | 13% | |
| 饱和脂肪 | 2.9 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 44.1 mg | 14% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 73.5 g | 26% | |
| 膳食纤维 | 2.9 g | 10% | |
| 糖 | 7.4 g | ||
| 蛋白质 | 14.7 g | 29% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 220.6 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 包子
包子是一种美味的越南蒸馒头，内含各种食材，通常包括肉糜、蘑菇和煮熟的鸡蛋。这道传统美食起源于中国，但已成为越南受欢迎的街头小吃。软绵的外皮是用米粉制成的，无麸质且易于消化。虽然包子是一种令人愉悦的美食，但重要的是要适量享用，因为馅料可能富含热量。无论您将其用作零食还是正餐，包子都能在每一口中展现越南烹饪文化的精髓。
