1 serving (100 grams) contains 143 calories, 27.1 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
340.5
卡路里
64.5
蛋白质
0
碳水化合物
7.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.2 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 2.2 g | 11% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 178.6 mg | 59% | |
| 钠 | 204.8 mg | 8% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 64.5 g | 129% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.0 mg | 2% | |
| 铁 | 8.9 mg | 49% | |
| 钾 | 964.3 mg | 20% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 孟加拉山羊
孟加拉山羊是一种备受珍视的品种，以其浓郁的风味和嫩肉而闻名。这种山羊起源于孟加拉国郁郁葱葱的景观，常常在当地美食中受到赞扬，特别是在比尔雅尼和咖喱等菜肴中。由于其富含瘦蛋白质，孟加拉山羊提供了铁和锌等重要营养物质，有助于保持健康饮食。凭借其独特的味道和多样性，孟加拉山羊不仅仅是一顿饭；它是一次文化体验，体现了孟加拉烹饪之魂。在品尝其美味传统的同时，享受其健康益处！
