1 serving (450 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
157.9
卡路里
10.5
蛋白质
26.3
碳水化合物
2.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.8g)
卡路里 |
157.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.6 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 1.1 g | 5% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 5.3 mg | 1% | |
| 钠 | 78.9 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 26.3 g | 9% | |
| 膳食纤维 | 2.1 g | 7% | |
| 糖 | 18.4 g | ||
| 蛋白质 | 10.5 g | 21% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 105.3 mg | 8% | |
| 铁 | 0.5 mg | 2% | |
| 钾 | 315.8 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
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