1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
7.9
蛋白质
47.6
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 7.9 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 79.4 mg | 6% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 香蕉叶包裹物
香蕉叶包裹食品是传统的美食享受，通常在东南亚菜肴中找到。这道菜通常包含大米、蔬菜和蛋白质（如鱼肉或鸡肉）的和谐混合物，用芬芳的香蕉叶包裹。叶子中散发出的轻柔蒸汽赋予了独特的风味，同时保持了湿润。富含抗氧化剂且低卡路里的香蕉叶还有助于减少使用过量油脂的需求，使其成为更健康的选择。在节日和特殊场合享用时，这是大自然包装如何提升口感和健康的完美例子！
