1 serving (118 grams) contains 105 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
210.0
卡路里
2.6
蛋白质
54.0
碳水化合物
0.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236g)
卡路里 |
210.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.6 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2.0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 54.0 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 6.2 g | 22% | |
| 糖 | 28.8 g | ||
| 蛋白质 | 2.6 g | 5% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 12.0 mg | 0% | |
| 铁 | 0.6 mg | 3% | |
| 钾 | 844 mg | 17% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 香蕉和奶酪
香蕉奶酪是一种美味独特的小吃，结合了成熟香蕉的天然甜味和奶酪的奶香咸味。起源于各种烹饪传统，这种有趣的搭配提供了一种美妙的味道和口感融合。香蕉富含钾和纤维，促进心脏健康和消化，而奶酪则增加了蛋白质和钙，提供了令人满足的提神。无论是作为快速提神的零食还是有趣的开胃菜，香蕉奶酪都是一种美味的选择，既有营养又奢华。用这种意想不到但令人着迷的组合提升您的零食体验！
