1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
285.7
卡路里
4.8
蛋白质
19.0
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 19.0 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 香蕉蓉
巴拿干噜是一种美味的中东酱，主要由烤茄子、芝麻酱、大蒜、柠檬汁和少许橄榄油制成。这种奶油状的烟熏酱源自地中海地区，几个世纪以来一直让人们享受其浓郁的风味。茄子含有的抗氧化剂和芝麻酱中的健康脂肪让它不仅美味，而且有营养！您可以用比达饼或新鲜蔬菜来品尝，这是一种令人满足的小吃，非常适合各种聚会。享受这道烹饪的乐趣，体验中东的精髓！
