炒面

炒面

Dinner

商品评分: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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411.8
卡路里
14.1
蛋白质
58.8
碳水化合物
11.8
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
411.8
%每日值*
总脂肪 11.8 g 15%
饱和脂肪 2.4 g 12%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 35.3 mg 11%
941.2 mg 40%
总碳水化合物 58.8 g 21%
膳食纤维 3.5 g 12%
5.9 g
蛋白质 14.1 g 28%
维生素D 0 mcg 0%
47.1 mg 3%
2.4 mg 13%
235.3 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

59.1%
14.2%
26.7%
脂肪: 106 cal (26.7%)
蛋白质: 56 cal (14.2%)
碳水化合物: 235 cal (59.1%)

About 炒面

巴库米炒面是一道美味的印尼炒面菜肴,其完美的风味混合令人垂涎欲滴。通常用小麦面条制成,与五颜六色的蔬菜、多汁的鸡肉或虾仁一起翻炒,加入甜酱油和香料。巴库米炒面起源于印尼充满活力的街头美食文化,提供了令人愉悦的口感平衡——从有嚼劲的面条到脆蔬菜。虽然富含蛋白质和纤维,但要注意额外增加的调味酱可能提高钠含量。放肆地享受并品尝这道深受喜爱的菜肴的芬芳滋味吧!