高蛋白烤齐提面

高蛋白烤齐提面

Dinner

商品评分: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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411.8
卡路里
29.4
蛋白质
52.9
碳水化合物
11.8
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
411.8
%每日值*
总脂肪 11.8 g 15%
饱和脂肪 4.7 g 23%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 35.3 mg 11%
705.9 mg 30%
总碳水化合物 52.9 g 19%
膳食纤维 5.9 g 21%
7.1 g
蛋白质 29.4 g 58%
维生素D 0 mcg 0%
235.3 mg 18%
3.5 mg 19%
470.6 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein

卡路里来源

48.6%
27.0%
24.4%
脂肪: 106 cal (24.4%)
蛋白质: 117 cal (27.0%)
碳水化合物: 211 cal (48.6%)

About 高蛋白烤齐提面

烤齐提高蛋白质意面是经典意大利美国人最喜爱的美味变种。 这道菜除了令人舒适外,还是一个营养选择,内含高蛋白质面食,浓郁的玛丽娜拉酱和奶油芝士。 富含纤维和必需营养素,满足您的饥饿感,同时支持肌肉健康。 撒上一些马苏里拉奶酪和新鲜香草,烤得恰到好处,提供一顿饱含丰盛营养的大餐,适合任何均衡饮食。 尽情享受这份奢侈,没有负罪感!