1 serving (100 grams) contains 209 calories, 25.2 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
497.6
卡路里
60
蛋白质
0
碳水化合物
26.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 26.7 g | 34% | |
| 饱和脂肪 | 7.4 g | 37% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 250 mg | 83% | |
| 钠 | 166.7 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 60 g | 120% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 3.1 mg | 17% | |
| 钾 | 569.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤鸡腿
烤大腿是一道美味又营养丰富的菜肴，展现出嫩滑多汁的鸡腿肉，调味恰到好处。起源于全球各种不同的美食文化，它们常常用草药、香料和一丝柑橘调味腌制，带来口感的爆发。相较油炸，烤大腿保持了多汁的质地，同时又让多余的脂肪远离。富含蛋白质和必需营养素，它们是一顿丰盛的餐点，很符合均衡饮食。无论搭配蔬菜还是谷物，烤大腿都是一种美味的享受，您不容错过！
