1 serving (85 grams) contains 135 calories, 22.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
375.0
卡路里
61.1
蛋白质
0
碳水化合物
13.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
375.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 13.9 g | 17% | |
| 饱和脂肪 | 4.2 g | 21% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 222.2 mg | 74% | |
| 钠 | 194.4 mg | 8% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 61.1 g | 122% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 30.6 mg | 2% | |
| 铁 | 2.5 mg | 13% | |
| 钾 | 611.1 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 无皮烤鸡腿
无皮烤鸡腿是一道美味又营养丰富的菜肴，非常适合健康餐。用香草和香料腌制，它们带有大蒜、迷迭香和一点柠檬皮的口感，突显了它们在各种烹饪中的多才多艺。由于去皮，它们脂肪含量较低，但仍保持多汁和嫩滑，富含蛋白质，提供持久能量。这种零负罪感的菜肴非常适合那些希望享受美味口味又不影响健康目标的人，是家庭晚餐或备餐的完美选择。今天就来享受无皮烤鸡腿的浓郁味道和健康益处吧！
