1 serving (85 grams) contains 140 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
388.9
卡路里
72.2
蛋白质
0
碳水化合物
8.3
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.3 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 194.4 mg | 64% | |
| 钠 | 166.7 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 72.2 g | 144% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 27.8 mg | 2% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 611.1 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤无皮无骨鸡
无皮无骨烤鸡肉是一道美味且多才多艺的菜肴，可以完美融入各种不同的烹饪风格中。这种瘦肉蛋白被简单地用香草和香料调味，捕捉了地中海风味或令人舒心的家常烹饪的精髓。富含蛋白质而低脂肪，是一种健康选择，有助于支持肌肉生长和体重管理。经过完美烘烤以保持水分和柔嫩度，这道鸡肉可以搭配新鲜蔬菜或全谷物，打造一份均衡的餐食。享受无皮无骨烤鸡肉的美味口感，为您的晚餐桌带来一份无罪的乐趣！
