烤里格托尼

烤里格托尼

Dinner

商品评分: 68/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
377.4
卡路里
18.9
蛋白质
47.2
碳水化合物
14.2
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
377.4
%每日值*
总脂肪 14.2 g 18%
饱和脂肪 6.6 g 33%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 28.3 mg 9%
754.7 mg 32%
总碳水化合物 47.2 g 17%
膳食纤维 2.8 g 10%
5.7 g
蛋白质 18.9 g 37%
维生素D 0 mcg 0%
141.5 mg 10%
1.9 mg 10%
283.0 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

48.1%
19.3%
32.6%
脂肪: 127 cal (32.6%)
蛋白质: 75 cal (19.3%)
碳水化合物: 188 cal (48.1%)

About 烤里格托尼

烤里格云尼面是一道丰盛的意大利舒适菜品,包括浸泡在浓醇马里纳拉酱中的管状面食,与黏黏的莫扎瑞拉奶酪和美味的帕尔马干酪完美融合。通常还会加入碎肉或烤蔬菜,这道菜肴充满了味道。虽然美味,但要注意食用份量,因为它可能富含热量和碳水化合物。然而,您可以通过加入新鲜蔬菜或选择全麦里格云尼面来提高其健康指数。无论是作为家庭大餐还是温馨聚会,烤里格云尼面肯定会温暖您的心灵并满足您的食欲。