1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
18.9
蛋白质
33.0
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 37.7 mg | 12% | |
| 钠 | 377.4 mg | 16% | |
| 总碳水化合物 | 33.0 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 18.9 mcg | 94% | |
| 钙 | 141.5 mg | 10% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 754.7 mg | 16% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 烤土豆配鸡丝和芝士
烤土豆配鸡肉丝和奶酪是一道令人舒适的菜肴，完美地结合了松软烤土豆的厚实口感和嫩滑、美味的鸡肉丝，最后撒上融化的奶酪。这道菜汲取了经典的美国烹饪灵感，将备受喜爱的烤土豆推向了新的高度。这道菜中富含来自鸡肉的蛋白质和来自土豆的必要营养，提供了令人满足但平衡的选择。尽管奶酪增添了丰富口感，考虑选择低脂品种以保持较轻的口感。不论是作为丰盛的午餐还是温馨的晚餐，这道菜肴一定能取悦餐桌上的每个人！
