1 serving (170 grams) contains 260 calories, 30.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
361.1
卡路里
41.7
蛋白质
1.4
碳水化合物
19.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
361.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.4 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 6.9 g | 34% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 118.1 mg | 39% | |
| 钠 | 555.6 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 1.4 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 41.7 g | 83% | |
| 维生素D | 27.8 mcg | 139% | |
| 钙 | 27.8 mg | 2% | |
| 铁 | 1.7 mg | 9% | |
| 钾 | 486.1 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤猪排
烤猪排是一道美味且令人温馨的菜肴，完美地将多汁的肉与简单的调料融合在一起。这些猪排传统上源自美国烹饪，它们用一种令人愉悦的混合香草调料（如迷迭香和百里香）调味，有时还加入大蒜增添深度。相较于油炸，烤的方式减少了多余的油脂，同时保留了肉汁，使每一口既嫩又多汁。搭配时令蔬菜或清爽的沙拉，这道菜既平衡了浓烈的味道，又带来了健康的选择，成为了家庭的最爱，既令人满足又营养丰富。今晚尽情享受烤猪排的美味吧！
